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作り方 1 キャベツは千切りにします。 2 耐熱ボウルに1、もやしを入れてふんわりとラップをし、600wの電子レンジで5分加熱します。「鶏の旨味がたっぷり黄金キャベツもやし炒め」の作り方。キャベツもやし大量消費北海道の名物のチキングリルの付け合せの炒めキャベツを真似して家庭でも作れるように改良したレシピです 材料手羽先や チキングリルを 作った時に出てくる脂や肉じる、 キャベツ、もやし「キャベツのレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。 キャベツともやしのダイエットレシピ 低カロリー食材の組み合わせで痩せる ディアナイト キャベツ もやし 豚肉 殿堂